想知道您是否善于與孩子做有效溝通嗎?
從日常生活中與孩子的對話就能看出您親子溝通能力的水平。
請從a、b、c中選擇最符合您實(shí)際情況的答案。
1.起床后或睡覺前說“早安”“晚安”嗎?
a.每天一定說。
b.有時(shí)說,有時(shí)候不說。
c.幾乎不說。
2.上學(xué)前孩子說“我走了”,父母回答“慢慢走”。
a.每天早上送孩子出門時(shí)一定說。
b.忙的時(shí)候就不說了。
c.幾乎什么也不說就出門了。
3.孩子放學(xué)回家會(huì)說“我回來了”,父母回答“你回來啦?”
a.父母一定會(huì)說“你回來啦?”
b.忙的時(shí)候就沒有說。
c.孩子一句話不說就回自己房間。
4.孩子對于他感興趣的話題(例如他的偶像等)侃侃而談的時(shí)候。
a.一定給予積極回應(yīng),表示出興趣。
b.忙的話,就不理會(huì)。
c.大部分時(shí)候都表示自己對此不感興趣。
5.吃飯的時(shí)候會(huì)詢問孩子在學(xué)校發(fā)生的事情嗎?
a.每天一次記得問。
b.有時(shí)候問,有時(shí)不問。
c.因?yàn)椴幌胫v話,所以不想問。
6.孩子與父母吵架,隔天情形如何?
a.隔天沒有在吵架,親子間氣氛輕松。
b.有時(shí)隔天還在生氣。
c.繼續(xù)吵架。
7.孩子如果覺得飯好吃,會(huì)說“好吃”。
a.一定很高興地說。
b.有時(shí)會(huì)說,但是對于不好吃的常常會(huì)說“難吃”。
c.幾乎從不表示。
8.周末,孩子喜歡和父母一起呆在家里復(fù)習(xí),還是喜歡邀請朋友一起出去復(fù)習(xí)?
a.喜歡和父母一起呆在家里復(fù)習(xí)。
b.差不多吧,如果朋友邀請就去。
c.喜歡邀請朋友一起出去復(fù)習(xí)。
9.孩子在家的時(shí)候會(huì)經(jīng)常性地主動(dòng)給朋友打電話,煲“電話粥”(長時(shí)間的電話聊天)嗎?
a.無論我們在不在家,都很少這樣。
b.有時(shí)候我們不在家,他就會(huì)這樣。
c.只要我們不在家,他就會(huì)這樣,并且時(shí)間很長。
10.孩子有心事的時(shí)候,你注意到他神色不對嗎?
a.只要看到臉色,就知道和平常不一樣。
b.有時(shí)候會(huì)覺得不太一樣。
c.沒有注意到這類事情。
1 1.孩子愿意和您談他不開心的心事嗎?例如他的煩惱、苦悶等。
a.每次不開心都一定說。
b.有時(shí)說,有時(shí)候不說。
c.幾乎不說。
12.您和孩子共處的時(shí)候。
a.交談比沉默的時(shí)間多。
b.交談與沉默的時(shí)間差不多一樣多。
c.沉默的時(shí)候更多。
13.孩子上次與您進(jìn)行長時(shí)間的溝通(指半個(gè)小時(shí)以上)是多久的事情了?
a.本周之內(nèi)。
b.一周以前,一個(gè)月以內(nèi)。
c.一個(gè)月以前或者根本不記得是多久以前了。
14.孩子會(huì)主動(dòng)向你講述最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)以及考試的結(jié)果嗎?
a.無論好的壞的情況,他都會(huì)講。
b.基本上只會(huì)主動(dòng)匯報(bào)喜訊。
c.除非學(xué)校要求,他才匯報(bào)成績。父母詢問近況,也是敷衍回答。
15.當(dāng)你聽到孩子給你說他這次月考的成績非常糟糕時(shí),你的反應(yīng)是什么?
a.“是嗎?為什么會(huì)這樣呢?你分析過原因嗎?要加油哦!”
b.皺起眉頭,一言不發(fā)或者嘆氣。
c.“你怎么這么沒出息?。靠茨憧疾蝗〈髮W(xué)怎么辦!”
16.如果孩子與你比較激烈地沖突以后,連續(xù)幾天不再與你說話。你會(huì)怎么做?
a.邀請他和你好好談?wù)劵蛘邔懶沤o他,把心里話告訴他。
b.繼續(xù)冷戰(zhàn),誰也不理會(huì)誰。
c.對他發(fā)火,教訓(xùn)他。
17.如果孩子向你抱怨學(xué)習(xí)上一些很瑣碎的問題時(shí)(例如老師偏心、教材落伍等),你會(huì)怎么做?
a.一定很耐心地聽他說并表示理解。
b.有空的話就陪他聊,沒空的話就打斷他的抱怨。
c.基本上都會(huì)說“你抱怨也沒用,快別說了!”
18.客觀地說,你認(rèn)為你和孩子之間的關(guān)系與別人家相比,
a.相對更好一些。
b.差不多吧。
c.更壞一些。
19.孩子平時(shí)更喜歡與你交流還是與你的配偶交流?
a.自己。
b.差不多。
c.配偶或者他很少與我們交流。
20.孩子如果產(chǎn)生厭學(xué)情緒,你會(huì)怎么做?
a.和他進(jìn)行溝通,一起分析原因。
b.時(shí)刻提醒督促他努力學(xué)習(xí)。
c.批評他缺乏自制力或者拿別的孩子做比較,給他加壓。
回答完畢后請按照以下規(guī)則計(jì)算分?jǐn)?shù):答案a(3分)、b(2分)、c(1分)。將各題目分?jǐn)?shù)相加,得到總分??偡衷礁?,說明您越善于與孩子進(jìn)行良好溝通。
50分以上:親子溝通良好。你在孩子的心目中亦母(父)亦友,孩子喜歡和你交流生活學(xué)習(xí)的煩惱,并且在與你的溝通中獲得前進(jìn)的動(dòng)力。請?jiān)俳釉賲柊?
40~49分:親子溝通比較順暢??傮w說來,孩子與你之間沒有大的分歧或者矛盾。如果能在溝通技巧方面再下點(diǎn)工夫,相信你和你孩子的關(guān)系還能變得更好!
30~39分:親子溝通存在一定問題。相對于與父母溝通,孩子更傾向于與朋友進(jìn)行溝通。于是作為家長會(huì)越來越不了解孩子的想法,親子關(guān)系也會(huì)變得疏遠(yuǎn)。如果想改變現(xiàn)狀,必須給孩子更多的尊重,在與孩子的溝通中多花心思,了解孩子的想法與需要。看來你還要加把勁哦!
30分以下:親子溝通存在嚴(yán)重問題。作為孩子家長,你并不真正了解你的孩子。雖然你非常地愛他,但是你不懂得怎樣與孩子溝通。這就導(dǎo)致了你和孩子的關(guān)系比較淡漠。家庭氣氛也比較冰冷。這樣的環(huán)境不利于孩子備戰(zhàn)高考。請站在孩子的角度,多理解孩子的想法和行為,嘗試更為有效的溝通方法,而不是只知道板著臉教訓(xùn)孩子??梢詤⒄毡緯榻B的溝通技巧,改變自己與孩子說話的方式,更關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,而不僅僅是他的學(xué)習(xí)成績。你的努力會(huì)告訴孩子你多么地愛他,他也會(huì)因此表現(xiàn)得更好。你們的關(guān)系必將因?yàn)槟愕母淖兌l(fā)生翻天覆地的改善。